«Я мав це розуміти»
Зараз розумієш. Це не означає, що тоді розумів.
Коли вирок з’являється першим
«Я зробив погано» непомітно перетворилося на «я поганий».
Розкажи Бадді, що сталося, перш ніж судити за цим усю свою особистість.
Перші повідомлення — без реєстрації
Ця думка дуже швидко починає звучати переконливо.
Може, річ у сказаному. Може, у тому, чого ти не зробив. А може, ти згадуєш одне обличчя й домальовуєш усе інше.
«Вони, мабуть, мене ненавидять»
Це одна версія, а не повідомлення, яке тобі надіслали.
«Це все про мене говорить»
Один вчинок може бути важливим, не стаючи всією твоєю особистістю.
«…я досі шкодував про свій вчинок, але перестав вважати його доказом, що псую взагалі все»Мая
До вироку
Розкажи все, зокрема ту частину, де ти виглядаєш не найкраще.
Не треба спершу робити себе симпатичнішим. Скажи, що зробив, чого хотів і що боїшся тепер про себе дізнатися.
Бадді допоможе не звалювати подію, провину й жорсткий висновок про себе в одне речення.
Баддіу розмові з тобою
Напиши, що думаєш…↑
Почати тут
Напиши в браузері. Якщо захочеш — збережи розмову.
Перші повідомлення доступні без акаунта. Розмова зберігається через короткий код на email, а в Telegram можна продовжити текстом або голосовими.
- 01написати перше повідомлення тут
- 02зберегти цю розмову через email
- 03продовжити з її контекстом у Telegram
У розмові
Можна сказати й те, що зазвичай вирізаєш.
Що сталося
Поставити реальну подію поруч із версією, за якою голова веде обвинувачення.
Чого ти хотів
Намір не скасовує наслідків, але все одно лишається частиною правди.
Що далі
Лише коли видно всю історію — і лише якщо тобі це зараз потрібно.
Короткі відповіді
Кілька прямих відповідей.
Бадді скаже, що я ні в чому не винен?
Не обов’язково. Тут потрібна чесна розмова, а не чергове заспокоєння чи вирок.
Можна розповісти про те, за що мені соромно?
Так. Зокрема ту частину, яку ти зазвичай пом’якшуєш або приховуєш.
Потрібен акаунт до першого повідомлення?
Ні. Перші повідомлення можна надіслати як гість. Код на email знадобиться лише якщо захочеш зберегти розмову.
Бадді — людина чи терапевт?
Ні. Це AI-співрозмовник. Бадді не проводить терапію чи діагностику й не призначений для екстреної допомоги.
Можна надіслати голосове прямо на сайті?
Вебчат зараз текстовий. Після переходу в Telegram можна писати або надсилати голосові.
Бадді на зв’язку
Розкажи Бадді, що сталося.
Почни з моменту, який постійно прокручуєш.
Почати розмовуПідтримка за бажанням
Допомогти Бадді залишатися на зв’язку.
Поки Бадді безкоштовний. Якщо розмова стала в пригоді, можна підтримати сервери й розробку.