«В шесть это не казалось таким страшным»
Этой фразы уже достаточно, чтобы начать.
Когда полночь включает драматический свет
Та же проблема после полуночи почему-то становится огромной.
Сегодня не надо решать, «настоящее» ли это чувство. Расскажи Бадди, что стало громче, когда день затих.
Первые сообщения — без регистрации
Днём были дела, шум и люди. Ночь вынесла всю мебель.
Теперь одно сообщение занимает всю комнату, а завтрашний день уже заранее испорчен.
«Я повторяю каждое слово»
Скажи, что произошло прямо перед этим.
«Завтра внезапно выглядит невозможным»
Можно пока остаться на этой мысли.
До того, как ночь допишет финал
Верни одну мысль в её настоящий размер.
Бадди может остаться с текущим чувством, спросить, что известно, а что додумано, или просто быть рядом, пока интенсивность меняется.
Можно попросить Бадди выслушать, задать вопрос, говорить прямее или просто побыть в этой мысли. Обычных слов достаточно.
Баддив разговоре с тобой
Напиши, что думаешь…↑
«…к концу разговора проблема никуда не делась, но снова стала одной проблемой, а не всей жизнью»Ева
Начать здесь
Напиши в браузере. Если захочешь — сохрани разговор.
Первые сообщения доступны без аккаунта. Разговор сохраняется через короткий код на email, а в Telegram можно продолжить текстом или голосовыми.
- 01написать первое сообщение здесь
- 02сохранить этот разговор через email
- 03продолжить с его контекстом в Telegram
В разговоре
Разговор идёт в твоём темпе.
Начни оттуда, где ты есть
Перед первым сообщением нет выбора темы и анкеты.
Вернись позже
Сохрани разговор, если хочешь оставить Бадди его важный контекст.
Поправь тон
Скажи «меньше советов», «говори прямо» или «побудь со мной здесь».
Короткие ответы
Несколько прямых ответов.
Почему ночью чувства могут становиться сильнее?
На ощущение ночи влияет много обычных факторов. Бадди не диагностирует причину, но с ним можно обсудить, что происходит сейчас.
А если ночью небезопасно?
Бадди не предназначен для экстренной помощи. При непосредственной опасности свяжись с местной экстренной службой или человеком, который может быть рядом физически.
Нужен аккаунт до первого сообщения?
Нет. Первые сообщения можно отправить как гость. Код на email понадобится только если захочешь сохранить разговор.
Бадди — человек или терапевт?
Нет. Это AI-собеседник. Бадди не проводит терапию и диагностику и не предназначен для экстренной помощи.
Можно отправить голосовое прямо на сайте?
Веб-чат сейчас текстовый. После перехода в Telegram можно писать или отправлять голосовые.
Поддержка по желанию
Помочь Бадди оставаться на связи.
Пока Бадди бесплатный. Если разговор оказался кстати, можно поддержать серверы и разработку.